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长时间在冷冻库中的相关工作人员怎样保护身体
- 2020-04-20-

小型冷库有管理者,大型冷冻库除开管理者更有搬运工人等,他们都属于低温室内工作,因此长时间在冷冻库工作的员工,尤其是搬运工人这一类的工作员工较为易于受凉生病。不管您是冷库搬运工或是是冷冻库管理者,长时间在冷冻库内工作的员工较为易于受凉后生病,一般来说年轻时候看不到,可是在40岁之后便会慢慢展现在冷冻库长时间工作后的各类后遗症状。比较常见的会有使人体免疫力降低、感冒咳嗽、身体机能降低、风湿性关节炎、风湿性心脏病、神经麻痹等状况。

针对于冷冻库工作人员的几点提议:

1、穿戴防冻衣。目前市面上有市场销售的专业的冷冻库防冻衣,拥有了防冻衣之后,不可以嫌繁琐坚持进库必穿;要是没有专业的防冻衣,好进到时也需要穿上棉大衣防冻。



2、平常注意。冷冻库工作大多数是在很低的温度下开展的,身体非常容易受到湿寒侵袭是必然状况,尤其是在流汗后进到库位,对人体会有很大损害。不注意的话,会非常容易得上风湿之类的问题。

3、加强锻炼。在库区工作除开要着保暖的防护外,平常要多提升体能锻炼,如跑步运动等。

4、食物增补。提议多吃些温性食物,比如红糖、生姜、红豆、枸杞等之类熬粥或煮汤服用,尽量不可以多吃寒凉的食物,以免寒上加寒。

5、一般来说大型冷冻库里通常都长时间工作,比如5000吨以上的大型蔬菜水果类保鲜冷库以及肉类低温冷藏库等。每次工作一段时间就出来休息一下。